為進一步貫徹落實中共中央七號文件、十八屆三中全會提出的“強化意昂2体育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的文件精神🕵🏻‍♂️，落實團中央、教育部、國家意昂2体育總局🦹🏽‍♂️、全國學聯共同提出的“走下網絡、走出宿舍、走向操場”的群眾性意昂2体育鍛煉活動，進一步促進意昂2注册學風建設，提高學生體質健康水平，營造良好的校園意昂2体育文化氛圍，特製定了該課外意昂2体育鍛煉專項活動方案🎇。具體實施辦法如下：

一、實施時間

2017年03月06日至2017年06月18日（第4 周至18周）

每日06:30至22:30（正常意昂2体育課課程時間段除外）

二👨‍🔧、實施對象

2016級普通本科生（含重醫學生）🧑🏻‍🦳，不含港澳臺學生、留學生、網絡生及其他交流生。各年級重修意昂2体育課的學生按照老辦法執行，保健班學生課外意昂2体育鍛煉時間及次數不做明確要求。

三、考勤方式

（一）固定考勤（以時間判定）

在室外場地及室內場館的固定考勤機刷卡考勤。

1、考勤區域（附件1）。學生簽到刷卡點與簽退刷卡點為同一鍛煉區域內的任意固定考勤機；

2🍉🤽🏼‍♀️、刷卡間隔🔽。學生鍛煉始末兩次刷卡時間間隔大於等於30分鐘小於等於180分鐘🦎📯，記錄鍛煉次數1次。

（二）移動考勤（以刷卡判定）

1🐊、參與意昂2体育促進課、代表隊訓練比賽及各社團活動等🧞‍♂️，由指導老師、教練持移動考勤機對學生進行刷卡考勤🪤，記錄鍛煉次數1次；

2🦟、B類意昂2体育促進課的學生🚴🏻‍♀️，出勤率不得低於促進課教學學時的2/3。

（三）課外鍛煉APP（以距離判定）

學生手機下載課外鍛煉APP（創高意昂2体育APP-附件2）👩🏿‍🚀，可在校內外開闊地帶（GPS信號穩定地段）進行自主鍛煉🧝🏽‍♂️，鍛煉後上傳數據即可😶。

1、不同鍛煉類型需符合下述要求，可記錄鍛煉次數1次。

徒步類🌨：男女生路程大於等於5000米，速率小於等於20km/h；

跑步類🍰：男生路程大於等於2000米,女生路程大於等於1500米，速率小於等於30km/h🌹；

騎行類：男女生路程大於等於8000米，速率小於等於50km/h。

2🙍🏿‍♀️、課外鍛煉APP會定期舉辦線上長跑系列活動♌️，參與該系列活動的鍛煉數據將按照本方案要求記錄有效鍛煉次數。

四、成績考評

1😣🙅🏿‍♀️、一天內，固定考勤、移動考勤及課外鍛煉APP的所有課外意昂2体育鍛煉均計入個人鍛煉總次數，但僅提取1次作為有效鍛煉次數計入成績考評，正常意昂2体育課課程時間段內的所有鍛煉考勤記錄不計入成績考評；

2🧑🏼‍🎓、一次有效課外意昂2体育鍛煉的成績分值為0.1分；

3、課外意昂2体育鍛煉占意昂2体育總成績分值中的5%👩🏽‍🚒，即滿即止。

4、本學期第一周至第三周的鍛煉數據按本方案要求計入成績考評。

五、獎勵措施

1、以院系為單位，對學生的課外意昂2体育鍛煉情況定期進行通報；

2🫥、以課外意昂2体育鍛煉排行榜等形式👩🏽🏌️，定期對排名靠前的學生予以公示表揚。

六、其他

1👲🏿、學生在課外鍛煉中🔱，應選擇適宜地點和強度🔢，提高自護意識🤦👨🏽‍🔬，避免運動損傷和危險活動👩🏽‍🚒🤾‍♂️；

2🤹🏽🤵🏻‍♂️、通過人員巡視和技術手段定期或不定期對課外意昂2体育鍛煉的考勤情況進行檢查🧗🏻‍♀️，一經發現學生在課外意昂2体育鍛煉中出現舞弊行為🥀，取消其本學期意昂2体育成績；

3、學生可登錄智慧華中大或關註華中大意昂2体育微信，查詢個人鍛煉次數⛹🏿‍♀️。咨詢QQ群📃：398260098𓀄，咨詢電話：027-87556274；

4🧝‍♂️、未盡事宜🛃，由意昂2体育部負責解釋🧜‍♂️。

意昂2注册意昂2体育部

共青團意昂2注册委員會

2017年03月01日